Домой Другое Вкус осени: какой напиток способен сделать организм неуязвимым к инфекциям

Вкус осени: какой напиток способен сделать организм неуязвимым к инфекциям

26
0

Вкус осени: какой напиток способен сделать организм неуязвимым к инфекциям

Плавного перехода от летней жары к осени не произошло — как только на календаре замаячил сентябрь, погода сразу преподнесла россиянам сюрпризы в виде резкого похолодания и дождей. Такие температурные скачки оказывают особенно сильное влияние на иммунитет человека. Именно в межсезонье организм становится падким на инфекции.

По словам кандидата медицинских наук, врача-диетолога Риммы Мойсенко, есть простой способ сделать человека неуязвимым к болезням и стрессовым ситуациям. В этом поможет травяной чай каркаде, рассказала специалист в интервью радио Sputnik.

«Мы поднимаем иммунный ответ организма за счет антоцианов, содержащихся в каркаде, и определяющих цвет самого чая. Его употребление делает иммунную систему устойчивой к различным заболеваниям», — отметила диетолог.

Также Римма Мойсенко добавила, что каркаде способствует выведению токсинов из организма. Кроме того, благодаря своему кисловатому привкусу чай прекрасно утоляет жажду.

Как сообщает телеканал 360, есть еще один отличный согревающий напиток, который способен уменьшить риск сезонных заболеваний. Так, профилактикой гриппа и ОРВИ является отвар из имбиря и лимона. Кроме того, в получившийся напиток можно добавить также мед и изюм.

Однако одними напитками об иммунитете в полной мере не позаботишься. Отоларинголог Владимир Зайцев отметил, что для здоровья полезно чаще выбираться на свежий воздух. Особенно полезно гулять по осенним паркам и лесам. Важно также одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждений. Об этом писали НЕВСКИЕ НОВОСТИ.