Очень многие любят сладкое. Все чаще люди не в силах себе отказать при виде аппетитных десертов и лакомств. Однако это высокоуглеводная пища и она отрицательно сказывается на фигуре. На помощь сладкоежкам пришли ученые, об этом пишет «Политика сегодня».
Ученые пришли к выводу, что тяга к сладкому возникает у людей из-за недосыпа. Проведенные исследования показали, что недостаток сна может стать причиной переедания и необоснованного желания съесть десерт. Особенно рискуют те, кто работает по ночам.
«Нехватка сна оказывает прямое влияние на эндоканнабиноидную систему мозга, которая отвечает за обонятельную функцию», — предупреждают ученые.
Те, кто мало спит, реагируют на запах еды, даже если они не хотят есть. Были проведены многочисленные опыты и эксперименты, которые доказали, что недосып заставляет в качестве перекуса выбирать сладости и другие высококалорийные продукты.
Похоже, отказаться от калорийной пищи уже удалось Максиму Фадееву. Известный продюсер похудел на 108 килограммов. Недавно музыкант раскрыл тайну своего удивительного преображения, об этом писали НЕВСКИЕ НОВОСТИ.
